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Vendredi 17 août
Sainte Claire de Montefalco
abbesse (✝ 1308)

Cours de yoga à la Maison diocésaine d'Epinal

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Les cours de yoga reprendront le jeudi 1er octobre 2015.

Il reste encore quelques places pour de nouvelles inscriptions.

Les cours ont lieu :

Les jeudis de 19h à 20h15 toutes les semaines sauf pendant les vacances scolaires.

La pratique du yoga, proposée au cours de ces séances, est surtout une occasion, à travers des exercices ou des respirations, de prendre conscience de son corps, de trouver l'opportunité de se concentrer et de faire le vide dans sa tête, et d'être plus en vérité avec soi-même.
Chaque cours sera précédé d'une courte réflexion empruntée à la parole ou aux psaumes, qui servira de fil conducteur pendant la pratique. Le yoga est possible à tout âge, sur un tapis de sol, assis sur une chaise ou debout, selon le cas de chacun.

— Matériel nécessaire : Tapis de sol

— Participation aux frais: Forfait de 25 € pour la période d'octobre à fin janvier.
Règlement à l'inscription.

— Inscription : A l'accueil de la Maison diocésaine
T. XX.XX.XX.XX.XX

— Lieu : Salle Bruyères au 2ème étage du bâtiment Callo (dérrière l'église Notre Dame)

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Publié le 18/09/2015 par Claudine Mathieu.